Se siete stressati, il poker potrebbe aiutarvi, si avete letto bene, ovviamente una corretta alimentazione e delle lunghe passeggiate sono sempre da preferire ma giocare a poker è una cosa aggiuntiva che vi potrebbe donare maggiore salute.

Questo è quanto ha affermato la Montreal’s McGill University, dove alcuni ricercatori hanno effettuato delle statistiche che dimostra che coloro che giocano a Poker hanno una riduzione di circa il 17% di cortisolo, e come ben sapete, il cortisolo è il fattore principale che causa lo stress.

Curare il proprio corpo è importante ma sopratutto il cuore e il cervello, averli in ottimo stato automaticamente corrisponde ad avere un sistema immunitario decente, trascurarli potrebbe portarvi a gravi problemi di salute. Per cui se fate già delle attività fisiche e il vostro nutrimento è salutare, cosa aspettate ad aggiungere al tutto una bella fetta di Poker ?